❀鮭フレークとあおさ粉のオイルおにぎり❀ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
温かいご飯にオイルを加え混ぜ合わせる。
上記に鮭フレークと
あおさ粉を加え
ざっくりと混ぜる。
-
2
（１）を２等分にし
手に手塩をふり、
ぎっちりとにぎる。
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オイルで腹持ちがよいそうです。