★ニラとむき海老・玉葱のヘルシー餃子★ レシピ・作り方

★ニラとむき海老・玉葱のヘルシー餃子★
  • 約30分
  • 500円前後
アルプスの乙女
アルプスの乙女
皮はパリッと中はジューシーです。
タレなしでも美味しいです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ニラ、玉葱は粗みじん切り。
    むき海老は背ワタを
    取り除き粗みじん切り。
  2. 2 (1)に○を加え
    粘りが出るように
    混ぜ合わせる。
    皮に包む。
  3. 3 フライパンに分量外のごま油を薄くひき、餃子を並べ皮に焼き色を付け、水を加え強火で水分がなくなるまで5分程度、蓋をし蒸し焼きする。
    蓋を取り、完全に水分を飛ばす。

きっかけ

夕飯に。

おいしくなるコツ

よく混ぜ合わせる。

  • レシピID:1040013721
  • 公開日:2016/06/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
焼き餃子夕食の献立(晩御飯)低カロリーおかずむきえびにら
関連キーワード
餃子 ヘルシー餃子 ニラ むき海老
料理名
ニラ・むき海老・玉葱の餃子
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(2件)

  • さとmin♪
    さとmin♪
    2019/09/21 18:40
    ★ニラとむき海老・玉葱のヘルシー餃子★
    とってもおいしくできました(*^^*)
    子供もたくさん食べてくれて、あっという間になくなりました!
  • みな4085
    みな4085
    2016/06/24 13:55
    ★ニラとむき海老・玉葱のヘルシー餃子★
    おいしかったです(^^)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る