糖質制限 大豆粉のパンケーキ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 大豆粉 大匙３
- ラカント 大匙１
- シナモン 少々
- 水 少々
- 無塩バター 大匙１
作り方
-
1
材料の粉類をボールに入れてスプーンでよく混ぜます。粉類が固形になるまで水を少しずつ加えます。
- 2 弱火でフライパンにオリーブオイル（油）をしき、生地を落とします。中火だと焦げやすいので注意。
- 3 生地は扱いにくいのでスプーンとゴムベラを濡らしながらフライパンで形を整えると扱いやすいです。
-
4
無塩バターをのせて完成です。
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