簡単！美味しい！ほうれん草と海苔のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1/2束
- 塩 ひとつまみ
- 海苔 1/2枚
- ごま油 小さじ1
- めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
- いりごま 小さじ2
作り方
- 1 鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰したら塩ひとつまみ入れ、2分ほどゆでます。ほうれん草をすぐ冷水にとり、水気を絞って4cm長さに切ります。
- 2 ⑴のほうれん草をほぐし、海苔を手でちぎって混ぜ、めんつゆ、ごま油、いりごまを加えて全体に混ぜ合わせて完成です。
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- カテゴリ
- ほうれん草
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