簡単♪レタスの海苔和えサラダ レシピ・作り方
材料（約2人分）
- レタス（5ｃｍ幅：細切り） 1/3個
- 海苔（手でちぎる） 3枚
- 大葉（手でちぎる） 5枚
- 白煎りごま 小さじ1
- ↓＜調味料＞↓
- ◎めんつゆ（2倍濃縮） 小さじ2
- ◎ごま油 小さじ1
- ◎にんにく（すりおろす） 1/3片
- ◎一味唐辛子 5振り位
作り方
-
1
＜材料を揃えます＞
切り方は、材料表＆画像参照して下さい。
-
2
ボウルに◎を入れ、よく混ぜます。
-
3
「召し上がる直前に」、
「2」に、レタス・海苔・大葉を加えます。
-
4
「3」を、ザックリと、和えます。
-
5
器に「4」を盛り付け、白煎りごまを全体に振りかけて・・・。
【完成でぇ～す♪】
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関連情報
- 料理名
- レタスの海苔和えサラダ
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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クスＰ2023/05/23 18:28
レタスがたくさん食べられました！
レシピありがとうございました♪ -
Mi@2021/11/09 13:31
美味しかったです -
ゆとろん2021/07/17 00:40
大葉の香りもよく、胡麻油とにんにくもいいですね。＼(^-^)／ -
ももmomoうさusa2021/07/02 09:58
海苔の風味も良く紫蘇てさっぱり！簡単に出来て美味しかったです♡ごちそうさまでした♪
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