☆ホタテ・アスパラ・ナスのコチュジャンみそ炒め☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ナスは一口大の乱切りし、アク抜くし、ラップに包みレンジ1分30秒加熱する。
ホタテは半分に切る。
アスパラは固い部分をピラー皮をむき、はかまを取り、5㎝長さの斜め切り。
-
2
●を合わせて置く。
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3
フライパンに胡麻油を温め、、ホタテ、アスパラを加え3～4分炒め、ナスと
（2）を加え味を絡ませる。
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- ホタテ アスパラ ナス コチュジャンみそ炒め
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Emmama2020/06/30 00:12
美味しかったです
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