☆新玉葱&トマト&バジルのオムレツ☆ レシピ・作り方

☆新玉葱&トマト&バジルのオムレツ☆
  • 約15分
アルプスの乙女
アルプスの乙女
お野菜だけのヘルシーオムレツです~♪
バジルの香りがいい感じです^^

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 玉葱・トマトは2㎝角切り。
    バジルは大きい葉は
    半分にちぎる。
  2. 2 卵と●を加え溶き卵にする。
  3. 3 フライパンでオイルを
    温め玉葱がしんなりするまでソテーし、トマトとバジルを加えサッとソテーし⁂で下味をつけ、別皿に取る。
  4. 4 フライパンを温め
    卵液を流し、(3)を手前端半分に置き、半熟になったら残り半分を手前にかぶせ形を整え、トマトケチャップをトッピングする。

きっかけ

夕飯の1品に。

おいしくなるコツ

トマト、バジルを加えたらソテーし過ぎない。 下味は薄味です、好みで増やしてください。

  • レシピID:1040010802
  • 公開日:2014/05/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オムレツ低カロリーおかず夕食の献立(晩御飯)バジルトマト全般
関連キーワード
オムレツ イタリアン ヘルシー
料理名
新玉葱&トマト&バジルのオムレツ
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る