ハーブソルトヨーグルト漬け～鮭ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生紅鮭 ２切れ
- ●ヨーグルト（プレーン） 大匙６
- ●ハーブソルト 小匙２
- オリーブオイル 小匙３
- ポッカレモン 適量
作り方
-
1
●を合わせ鮭の両面にまぶし一晩休ませる。
-
2
表面ののヨーグルトをキッチンタオルで軽くふき取る。
フライパンにオリーブオイルを熱し両面をこんがりと中火で７～８分かけて焼く。
好みでレモンしるをかける。
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Tiara.m2013/10/03 14:02
アルプスの乙女さん、こんにちは♪塩鮭で作ったのでソルト省きましたm(__)m
美味しくいただきました。ごちそうさまでした(*^_^*)
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