ルクエで簡単～ピーマンのしらす蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ピーマンは種を取り１㎝幅に切る。
生姜はせん切り
＊を合わせる
ルクエにピーマン、しらす、生姜を入れ小麦粉をふり、混ぜ合わせ、胡麻油を加えさらに混ぜ合わせ＊を全体に回す。
- 2 ルクエの蓋をしレンジ６００ｗで３分～３分３０秒加熱し、取り出し全体を混ぜる。
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- カテゴリ
- ピーマン
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- ピーマンのしらす蒸し ピーマン しらす ルクエ
- 料理名
- ルクエでピーマンのしらす蒸し
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抹茶ちょこれぇと2020/09/03 07:42
暑いのでレンジ助かります！手軽でおいしいです。生姜とも相性良いですね！また作ります！ -
だいすけ32012/11/28 18:07
レンジで簡単調理、美味しかったです☆
白いご飯にも合います♪
ごちそうさまでした＾＾ -
shiryu77172012/11/04 15:50
先日作って彼と食べました☆♪♪簡単・時短・美味しいレシピ有り難うございました_(._.)_
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