血圧の高めの方へ！黒ごま納豆！つくったよ
「血圧の高めの方へ！黒ごま納豆！」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！
みんながつくった数 12 件
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つくったよレポート 12件（11人）
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がんばらない♪2022/01/15 19:29:59
レシピありがとうございました♪
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にゃんずの2021/10/01 22:47:07
黒すりごましかなかったんですが(;'∀')
栄養価が高くなって良いですね！
おいしかったです～(=^_^=) -
さこ☆2021/03/26 08:42:15
健康的な黒色コンビと納豆の組み合わせがいいですね♪海苔の風味と黒ごまの香ばしさがとってもおいしかったです☆ -
みえ仔2016/05/12 12:58:15
ネギ無しですが美味しかったです。 -
やなママ☆2015/05/21 18:57:23
血圧も血液検査も全く異常が無いのは、毎日食べてる納豆と胡麻のお陰かなぁ〜？
美味しく食べて健診が1番ですね♡
レシピ感謝です(o^^o)納豆は本当にヘルシー発酵食品ですよね。大根短冊切などを加えると、またバランスも良くてオススメ♪作って頂きレポ有難う御座いました★ -
h-mam2014/02/21 13:47:15
プチプラとした食感が美味しかったです(⁎ˇ◡ˇ⁎)またリピします！海苔もタップリ！おいしそう★作って頂き有難う御座いました。レポ３９です～～～★ -
THANK YOU GOOD BYE♬2013/04/14 07:48:43
体に良い物食べてる今日も元気に過ごせそう*\(^o^)/*
ご馳走様です♪美味しく作って頂きレポを有難うございます♪ -
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ2013/01/25 00:51:58
黒すりごまを使いました。
とっても体に良さそうですね☆
ごちそうさまでした♪黒ゴマは「高血圧」の方に聞くと聞き、旦那チャンが高血圧なので作った次第です。簡単だしww。作って頂き有難うございました。 -
ryuku552013/01/23 05:54:56
ごまのプチプチが面白かったです。
ご馳走様でした☆旦那ちゃまが高血圧。高血圧には「黒ゴマがいい」と聞き、簡単だし（笑）作りました。作って頂き、すてきレポ有難うございました(￣∀￣)ノ” -
＊a・s・a・p＊2012/08/05 23:18:13
毎日暑いですね〜夏バテしていませんかっ？！
納豆＆黒ごまパワーで私は元気ですよ〜♪
今日もおいしくいただいました！
ごちそうさまでした(o≧▽ﾟ)今日も暑かったね。夏バテバテ～。
a..s.a.pさんは元気でネ♪黒ごまパワーは今日は冷奴（これが私の冷奴とゆうレシピ）で乗り切ったよぉ～。レポさんしゅデス！ -
寝虎太郎2012/08/02 23:22:35
黒炒り胡麻を切らしてしまいすり胡麻ですが～ヾ(´^ω^)ノ♪
葱・胡麻・海苔の風味が贅沢で美味しいですね♡
薬味たっぷり系の一品って大好きです！ご馳走様でした♪ネギが大盛りで美味しそう～♪私も薬味タップリ大好きです。作って頂き、有難う御座いました☆彡レポさんきゅう～デス♪ -
＊a・s・a・p＊2012/07/10 22:00:57
こちら気になっていたので黒ごま購入！！今日は7月10日納豆の日です♪
その後、旦那チャマいかがですか？
旨味がしっかり入っているので、しょうゆナシでOKですね♪7と10で「納豆」の日。。なのかな？旦那チャマの血圧は安定してきました。ご心配有難う☆レポ有難う御座いました♪
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