離乳食☆彩り野菜 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ジャガイモは薄切り、カボチャは半分を５ｍｍ角の角切り、残りは薄切りにする。
にんじんは５ｍｍ角切り、キャベツはみじん切りにする。
アスマラは硬ければ川をピ―ラ―でむいておく。 - 2 鍋に水と①の野菜を入れて軟らかくなるまでゆでて、茹で汁小さじ２と薄切りのカボチャをすり鉢に入れてする。
- 3 器に②と水をきったカボチャ、にんじん、キャベツを入れてさっくりと混ぜ、最後にアスパラを４ｍｍ幅程度の輪切りにして、加える。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
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