ヘルシーうどん~わらびとわかめ レシピ・作り方

ヘルシーうどん~わらびとわかめ
アルプスの乙女
アルプスの乙女
簡単でヘルシーなうどんも
美味しいよう~♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 わらび(アク抜き済のもの)5㎝長さに切る。
    わかめは戻して食べやすい大きさに切る
    油揚げは8等分に切る
    鍋に*を入れ沸騰させ、油揚げを加え2分煮て、うどんを加えさらに1~2分煮る。
  2. 2 (1)の味をみて、薄い時は塩で調整し、
    丼に盛り、わらび、わかめをのせ、小口切りにしたねぎを添える。
    好みで、唐辛子をふる。

きっかけ

わらびを使かいヘルシーで簡単に仕上げました。

おいしくなるコツ

うどんは好みの固さに煮る。

  • レシピID:1040005465
  • 公開日:2012/05/10
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カテゴリ
アレンジうどん
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わらびとわかめうどん わらび わかめ 山菜うどん
料理名
わらびとわかめうどん
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つくったよレポート(4件)

  • めがねのしし
    めがねのしし
    2021/04/07 16:39
    ヘルシーうどん~わらびとわかめ
    わらびとわかめ、春を味わう優しい味ですね。素敵なレシピありがとうございました。美味しいです。
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2013/11/13 16:06
    ヘルシーうどん~わらびとわかめ
    しっかりとコシがあって、とっても美味しいおうどんです(^c^) 自分で手打ちしたとは思えないほどの上出来です(笑) 又おっかけ作ります♪ ご馳走さま^^*
  • ryuku55
    ryuku55
    2013/09/08 16:47
    ヘルシーうどん~わらびとわかめ
    美味しくいただきました☆
    ご馳走様でした☆
  • momotarou1234
    momotarou1234
    2013/02/10 15:54
    ヘルシーうどん~わらびとわかめ
    風邪引いて熱、頭痛、下痢で昨日までお粥だったけど今日のランチにヘルシーうどんだからわらび無しだけど美味しく頂いたよ♪ご馳走^^
    ここ数日急に寒さ戻ってきたね><

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