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がっつりスタミナ満点☆ステーキ丼弁当 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ご飯

    1.5合

  • ステーキ用牛肉(今日はオージービーフ)

    1枚

  • 粗びき塩コショウ

    適宜

  • コーン缶(ホール)

    大さじ2~3

  • キュウリのピクルス

    2かけ

  • 豆サラダ

    大さじ3

  • しょう油

    小さじ2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
がっつりスタミナ満点☆ステーキ丼弁当
  • 500円前後

ガッツリお肉が食べたい時にピッタリのお弁当です。
夏バテ防止にもなるかも!?

作り方

  • 1

    ご飯を炊く。
    お肉は包丁で筋を切り、粗びき塩コショウをたっぷりめに振っておく。

  • 2

    ご飯をお弁当箱に詰める。
    お肉は強火~中火で焼く。
    焼きあがりにしょう油を回しかける。
    お肉は一口大にカット。

  • 3

    お肉を焼いたフライパンでコーンを炒める。

  • 4

    ご飯の上に炒めたコーンを敷き、お肉を乗せる。

  • 5

    隅っこに豆サラダと自家製ピクルスを入れて完成。

    ※サラダとピクルスのレシピは別に紹介しています☆
    宜しければご覧下さいね。

きっかけ

東京競馬場で販売されている【ステーキ丼】が大好物なダンナさんの本日のお弁当です♪

おいしくなるコツ

毎日コレじゃ健康が心配になりますが(笑)、お肉大好きさんにはたまにはこんなお弁当も良いのでは?
焼きエリンギ・インゲン豆などを添えれば栄養バランスも彩りも良くなりますね♪

登録されているカテゴリ

料理:
ご飯もの > 丼物 > ステーキ丼

レシピID: 1040003190

公開日:2011.08.01

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関連情報

料理名
ステーキ丼弁当
料理用途
普段の料理

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