3種のお酢でまろやか*ブロッコリーほうれん草サラダ レシピ・作り方

3種のお酢でまろやか*ブロッコリーほうれん草サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
イク9110
イク9110
母の菜園から採れたてブロッコリー、サラダほうれん草が届きました。
「お酢は多類を混ぜると、風味、美味しくなる」とSMAPの吾郎ちゃんがTVで言ってたので即応用♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サラダほうれん草は5cm程に切る。ブロッコリーは食べ易い大きさに切り、沸騰湯で3分程茹でる。茹でたブロッコリーは水にさらし、水気を切る。
  2. 2 サラダほうれん草に★のツナ缶(40g)と、*を加え、和えておく。
    ◎も、混ぜ合わせて作っておく。
  3. 3 「2」で、和えた野菜と、◎を混ぜ合わせ、トッピングに★のツナ缶40gや、パプリカ・トマトを、あしらい、出来上がり~♪

きっかけ

実家の菜園から「ブロッコリー、サラダほうれん草」が沢山届きました。 「お酢は数種類を混ぜるほど、コクも出て、まろやかになる」とSMAPの稲垣吾郎ちゃんがTVで言ってたので、早速、応用してみました。

おいしくなるコツ

・SMAPの吾郎ちゃんが言っていた事は、本当でした(^。^)。多種の、お酢で、風味も豊か、コクや旨みも増します♪ ・ブロッコリーは、茹で過ぎないように・・・ネ。

  • レシピID:1040002067
  • 公開日:2011/04/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
春野菜2011 ブロッコリー、ぽん酢、黒酢、バルサミコ酢 イク9110、ツナ缶、サラダ、ほうれん草 ドレッシング、パプリカ
料理名
3種のお酢で*ブロッコリー・サラダほうれん草サラダ
イク9110
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る