厚揚がんも挽肉のトロ～リ煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
フライパンで、挽肉を炒める。
（↓･･材料･･↓)
-
2
｢1｣を鍋に移し変え、◎を全て入れ､沸騰したら◆を加え､
15分程煮る。 -
3
｢2｣が煮えたら、ねぎを加え、★で水溶き片栗粉を作り、回し入れ、混ぜ合わせ､硬めのトロミが付いたら・・
【出来上がり～(・∀・)ﾉ】
器に盛り、お好みで七味唐辛子を、どうぞ♪
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関連情報
- 料理名
- 厚揚げ､がんもどき、ひき肉の煮物
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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塩分控えめな薄味で煮て、片栗粉を絡ませる事で､つゆも一緒に摂れますヨ。