シンプルだからこそ素材の旨味が引き立つ!冬瓜の煮物 レシピ・作り方

シンプルだからこそ素材の旨味が引き立つ!冬瓜の煮物
  • 約30分
  • 300円前後
oppeke22
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料亭さん御免なさい~シンプルだからこそ冬瓜そのものの旨味が引き立つ=夏にピッタリの冷たい一品です。

材料(2人分)

  • とうがん 1/4個(400ℊ)
  • 水 600ml
  • 和風だしの素 小さじ2
  • 醬油・みりん・酒 各大さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • 水溶き片栗粉(水1:1片栗粉) 大さじ2
  • クコの実 2粒
  • 白いり胡麻・黒いり胡麻・枝豆 各少々

作り方

  1. 1
    食材です。
  2. 2
    冬瓜はワタ・種を取り除き4センチ角に切り~皮を剥き皮部分に格子状の隠し包丁を入れ、クコの実は水で戻す。
    水溶き片栗粉は作っておく。
  3. 3
    小鍋に水・和風だしの素・2)の冬瓜(皮目を下にして)を入れ中強火で熱し、ひと煮立ちしたらアクを取り除き~落し蓋をして透き通るまでコトコトと中弱火で茹でる(20分くらい)。
  4. 4
    続けて落し蓋を取り外し醤油・みりん・酒・塩を入れ~そのまま茹でて(10分くらい)~トロミが付くまで2)の水溶き片栗粉を少しずつ加えて火を止める。
  5. 5
    更にそのまま粗熱が取れるまで味を含ませて~冷蔵庫で冷やす(30分くらい)。
  6. 6
    最後に器に盛り、白いり胡麻・黒いり胡麻・枝豆・ 2)のクコの実をのせて完成。

きっかけ

地元産の新鮮な冬瓜が手に入ったので…。

おいしくなるコツ

皮部分に隠し包丁を入れることで~味も染み込み柔らかく煮上がります。

  • レシピID:1030027383
  • 公開日:2026/09/05
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関連情報

カテゴリ
冬瓜の煮物夏のおもてなし料理しょうゆほんだしとうがん(冬瓜)
関連キーワード
和食 シンプル お酒に合う 料亭の味
料理名
冬瓜の煮物
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