一番美味しい食べ方!花鯛の塩焼き レシピ・作り方

一番美味しい食べ方!花鯛の塩焼き
  • 約30分
  • 1,000円前後
oppeke22
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今夜は《コレ》と《ぬる燗》が有れば~なんとも言えない幸せな気分にしてくれることでしょう。

材料(2人分)

  • 花鯛 2尾(300g×2)
  • 塩(下処理用) 小さじ1
  • 大さじ2
  • 塩(味付け用) 小さじ1/2
  • サラダ油 少々
  • (生姜の甘酢漬け) 適量

作り方

  1. 1 食材です。
  2. 2 花鯛はウロコ・えら・内臓を取り除き~流水で綺麗に洗いキッチンペーパーで水気を拭き取る。
  3. 3 続けて塩をまんべんなくふり(腹の中も)~バットに置き酒をまんべんなくまぶし~ラップをし冷蔵庫で寝かし置く(30分くらい)。
  4. 4 続けてキッチンペーパーで水気をシッカリと拭き取り~身部分に十字に飾り包丁を入れ~塩を両面にまんべんなくふる(更に尾に化粧塩をすると姿よく仕上がります)。
  5. 5 更に魚焼きグリルの網に薄くサラダ油を塗り~盛り付ける方を上にしてコンガリ焼き色が付くまで中火で焼く(9分くらい)。
  6. 6 最後に器に盛り、お好みで生姜の甘酢漬けを添え完成。

きっかけ

地元産の美味しそうな朝獲れの花鯛が手に入ったので…。

おいしくなるコツ

我家は両面魚焼きグリルを使用しておりますが~花鯛の大きさにより焼き時間を調整してください。

  • レシピID:1030027268
  • 公開日:2026/04/08
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カテゴリ
日本酒に合うおつまみ春のおもてなし料理夕食の献立(晩御飯)お花見のお弁当
関連キーワード
和食 塩焼き ご飯がすすむ お酒に合う
料理名
花鯛の塩焼き
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