おから レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にんじんは千切りにする、しめじは、小房にする、
-
2
フライパンにごま油を熱して、にんじん、しめじを炒める。しんなりしたら、生おから、と⚫️の調味料をいれ、混ぜながら、水分をとばす。
お皿に盛り付けて出来上がり。
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ラブまな
はじめまして
レシピを投稿始めました。まだまだ初心者ですが、食べたい物や好きな物
健康で、ダイエットになるような簡単に作れるレシピを投稿できたら、いいなあと思っています。
よろしくお願いします。
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