極上のTKGが食べたい時は！削り節がけ卵かけご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
食材です。
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2
卵は白身と黄身に分け、削り節を耐熱皿に広げラップをかけずに、電子レンジで加熱し（６００ｗで１分くらい）～軽く手で崩す。
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3
茶碗にご飯を盛り２）の白身・醤油とよく混ぜ合わせる。
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4
最後に２）の削り節・黄身をのせ完成（よくかき混ぜて食べてください）。
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- 削り節がけ卵かけご飯
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