スナップえんどうとちくわのにんにく醤油炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
スナップえんどうの筋を取り、茹でます。
鍋にスナップえんどうとスナップえんどうかかぶるくらいの水を入れ火にかけます。沸騰したら、２分程茹でます。
茹で上がったら、水分を切ります。 -
2
ちくわを斜め切りにします。
フライパンに、ごま油をひき温めたら、スナップえんどうとちくわを炒めます。
具材に火が通ったら、にんにく醤油をまわし入れ混ぜます。
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3
全体に味が馴染んだら、出来上がりです。
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おくやマん
ちょこんとした（テキトー・手抜）レシピです。
時短・簡単に楽しく作る事が出来たらイイナと思っています。
テキトーな感じばかりですが
たまに、テキトーでない感じです。
（娘に、「それは、テキトーじゃないよね？」と突っ込まれる事あり。）
宜しくお願いします♪
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スナップえんどうの下処理に多少時間がかかりますが、それ以外は時間がかかりません。