緑黄色野菜と、ちりめんじゃこの和え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 カボチャは、薄切りにして、ニンジンは千切りにする
- 2 沸騰した、お湯の中にカボチャ、ニンジンを入れ、3分湯がく
- 3 ちりめんじゃこに、お湯をかけ、塩分をおとす
- 4 カボチャ、ニンジン、ちりめんじゃこを、フライパンでいため、其処にめんつゆを、かけて炒め、ちりめんじゃこと、あえる
- 5 お皿に、盛り付けたものに、青のりかける
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
