サバサンド♪ランチパック風 レシピ・作り方
材料（1個人分）
作り方
-
1
今回使うサンドイッチメーカーはこちらです。
ぱん2枚で通常のランチパックが出来ますが、
カロリーカットのため、パン1枚を半分に折り、1/2バージョンにしています！
-
2
サバは焼き、骨を取り除きほぐします。
レタスは洗い、水気を拭き取ります。 - 3 食パンはレンジで30秒ほどチンして柔らかくします。
-
4
食パンにマヨネーズを全体的に塗り、上半分にレタス、サバを盛り付けます。
- 5 サンドします。
あなたにイチオシの商品
関連情報
reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
息子が大喜びでした^ ^