わかめとほうれん草、ハムの春雨サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
乾燥わかめは時間通りに水で戻します。
水気を絞ります。 - 2 ほうれん草はさっとゆで、水気を絞ります。
- 3 ハムは細切りにします。
- 4 春雨は時間通りに茹で、3等分に切り、水気を絞ります。
- 5 ボウルに全て入れ、よくあえます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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