ピーマン、人参、えのきのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ピーマン、人参、玉ねぎは千切りにします。
えのきはいしづきを取り半分に切ります。 - 2 オリーブオイルをしいて、ピーマン、人参、玉ねぎ、エノキを入れ炒めます。
- 3 しんなりしたらケチャップを絡ませます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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