鯖の味噌焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鯖は食べやすく切り、熱湯で湯がきます。
- 2 フライパンにサラダ油大さじ1(分量外)を入れ、両面弱火でじっくり焼きます。
- 3 砂糖、醤油、味噌を入れ、炒めます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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