オクラとほうれん草とキャベツの胡麻和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
オクラは茹でて小口切り、
ほうれん草は茹でて1cm幅に、
キャベツは茹でてざく切りにします。 - 2 ボウルに1、砂糖、醤油、すりごまを入れ和えます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2021/05/08 11:54
胡麻の香りで野菜がおいしく食べられました♪
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