甘酢あんがかかった~ふわふわ卵が絶品!かに玉 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
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1
食材です。
カニ缶は軽く汁気を絞り、酒を振っておく。
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2
干し椎茸は戻しておき、軸を落とし薄切りにする(戻し汁は取っておく)。 ショウガは千切りに、長ネギは斜め薄切りに、カイワレ大根は根元部分を切る。 ★は混ぜておく。
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3
小さめのフライパンに胡麻油を熱し、干し椎茸・長ネギを加え、しんなりするまで炒め、更にかに身を加えてサッと炒め、塩・胡椒をして味を調える。
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4
ボウルに卵を割り入れ、卵黄をくずしてザックリ溶き、粗熱を取った3)を混ぜ合わせる。
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5
フライパンを軽く拭き油を中強火で熱し、4)を一気に入れて木べらで大きくかき混ぜる。
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6
丸くまとめながら縁が固まるまで弱火~中弱火で焼く(3分くらい)。
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7
フライパンより大きい皿をかぶせ、ひっくり返して取り出し、皿から滑らせてフライパンに戻し入れる。
中弱火で焼き色がつくまで焼き(2分くらい)火を止めて器に盛る。
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8
フライパンをサッと拭き、★を入れて火にかけ、混ぜながらとろみが付くまで煮立てる。
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9
最後に7)に8)をかけ、カイワレ大根を散らして完成。
きっかけ
カニ缶をいただいたので作ってみました。
おいしくなるコツ
卵液を流すときは油は多めにして、中強火で十分にフライパンを熱してから卵液を流します。
- レシピID:1030010654
- 公開日:2017/06/24
関連情報
- 料理名
- かに玉
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