離乳食♪ささみでかぼちゃとブロッコリーのおじや レシピ・作り方
材料（1人分）
- とりささみ(茹でて潰したもの) 15g
- ブロッコリー(茹でたもの) 2cm角
- かぼちゃ(柔らかくペーストしたもの) 10g
- 7分がゆ 20g
- 和光堂 野菜スープの素 大さじ1
- お湯 大さじ2
作り方
-
1
とりささみ、かぼちゃ、ブロッコリーは茹でておき、潰します。
事前にたくさん茹でといて冷凍しておくと便利です。 - 2 全ての材料を混ぜておじやを作ります！
-
3
使用した和光堂の野菜スープの素です。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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赤ちゃん大好きな味に仕上がりますよ！
たんぱく質とミネラルが摂れます♪