バナナとヨーグルトのヘルシーランチ レシピ・作り方

バナナとヨーグルトのヘルシーランチ
  • 5分以内
  • 300円前後
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超簡単で、超ヘルシーで、超美味しい。

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • ナチュラルヨーグルト 大さじ4
  • ミューズリー 大さじ2
  • ブルーベリー 10個くらい
  • ハチミツ 大さじ1

作り方

  1. 1 バナナを輪切りにして、耐熱容器に入れる。
    ラップをして、電子レンジで30秒ほど加熱する。
  2. 2 1のバナナに、ヨーグルト、ミューズリー、ブルーベリー、ハチミツを掛けたら出来上がり!

きっかけ

友達に教えてもらったレシピをアレンジしました。

おいしくなるコツ

バナナを加熱すると、甘くておいしくなります。

  • レシピID:1030009725
  • 公開日:2016/11/13
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カテゴリ
ヘルシーワンプレートブルーベリーバナナヨーグルト5分以内の簡単料理
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ランチ ヘルシー ヨーグルト バナナ
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