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安くても栄養満点!もやしとベーコンの卵とじ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
oppeke22
冷蔵庫に有るもので、安くて早くて栄養満点です。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
もやし
1袋
ベーコン(厚め)
1枚
小松菜
3株
椎茸
3個
ソース
小さじ2
卵
2個
黒胡椒
少々
白胡麻
小さじ1
青ネギ
大さじ2
作り方
1
もやしは水を張ったボールに、ベーコンと椎茸は細切りに、小松菜は3センチ巾に切り、青ネギは小口切りに、卵は溶いておく。
2
まずベーコンを炒め、水気を切ったもやし・小松菜・椎茸を入れて炒めたら、ソースを廻し入れる。
3
卵を廻し入れて半熟状態でフライパンから上げる。 最後に器に盛り、胡椒を振り、青ネギを散らして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
あまり炒めすぎると、もやしがシナっとしてしまうので、サッっと炒める程度に。
きっかけ
冷蔵庫に有るもので、安くて早くて栄養満点の料理は?
公開日:2016/05/30
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関連情報
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料理名
もやしとベーコンの卵とじ
このレシピを作ったユーザ
oppeke22
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