安くても栄養満点!もやしとベーコンの卵とじ レシピ・作り方

安くても栄養満点!もやしとベーコンの卵とじ
  • 約15分
  • 100円以下
oppeke22
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冷蔵庫に有るもので、安くて早くて栄養満点です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 もやしは水を張ったボールに、ベーコンと椎茸は細切りに、小松菜は3センチ巾に切り、青ネギは小口切りに、卵は溶いておく。
  2. 2 まずベーコンを炒め、水気を切ったもやし・小松菜・椎茸を入れて炒めたら、ソースを廻し入れる。
  3. 3 卵を廻し入れて半熟状態でフライパンから上げる。 最後に器に盛り、胡椒を振り、青ネギを散らして完成。

きっかけ

冷蔵庫に有るもので、安くて早くて栄養満点の料理は?

おいしくなるコツ

あまり炒めすぎると、もやしがシナっとしてしまうので、サッっと炒める程度に。

  • レシピID:1030009062
  • 公開日:2016/05/30
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カテゴリ
簡単夕食
料理名
もやしとベーコンの卵とじ
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