ノンオイル♪豆腐とワカメのゴマ味噌サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- レタス ５枚
- 木綿豆腐(3個パック) １個
- 塩蔵ワカメ 20g
- ⚫すりごま(白) 大さじ１
- ⚫味噌 大さじ１
- ⚫砂糖 大さじ１
- ⚫みりん 小さじ２
- ⚫酢 小さじ２
- ⚫顆粒だし ひとつまみ
作り方
-
1
⚫印を混ぜ合わせておく。
レタスは食べやすく手でちぎる。
ワカメは水で洗い､戻してから食べやすく切る。
豆腐はサイコロ型に切る。
- 2 皿にレタス、ワカメ、豆腐を盛り付けてドレッシング（⚫印を混ぜ合わせたもの）をかけたら完成です。
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キャロット☆キャンディ
結婚６年目、旦那と愛猫と暮らしてます(ﾟ▽ﾟ)/
子供の頃から料理が好きで､家族6人分の夕食をよく作ってました｡
なので、今でもついつい作り過ぎちゃいます｡｡｡
普段から動物性食品､乳製品､卵は使わないので､笑えるくらい食費は掛かりません(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
お財布にも身体にも優しくて､簡単で美味しい料理が大好きです。
気軽にレポートして下さい(*^^*)
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