チャチャッと簡単⭐野菜たっぷりの塩焼きそば レシピ・作り方

チャチャッと簡単⭐野菜たっぷりの塩焼きそば
  • 約10分
キャロット☆キャンディ
キャロット☆キャンディ
お肉は入れずにヘルシーに♪
調味料は全て合わせておくので簡単です( ´∀`)
野菜をタップリ召し上がれ~⭐

材料(1人分)

  • 焼きそば麺 1玉
  • キャベツ 3枚
  • 白菜 1枚
  • 人参 1/6本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • シメジ 1/3株
  • 小松菜 1株
  • ●水 大さじ2
  • ●顆粒だし 小さじ1/2
  • ●塩 小さじ1/2
  • ●レモン汁 小さじ1/2
  • ●黒こしょう 少々
  • ●にんにくチューブ 1㎝
  • ●生姜チューブ 1㎝
  • ※ゴマ油 適宜

作り方

  1. 1 キャベツと白菜はザク切り。
    人参は短冊切り。
    玉ねぎはクシ切り。
    シメジは石づきを取りバラす。
    小松菜は5㎝位に切る。
  2. 2 ●印の調味料と水を混ぜ合わせておきます。

    麺の袋に切り込みを入れ、レンジで1分間温めます。(900W)
  3. 3 フライパンにゴマ油をひき、強火で野菜をサッと軽く炒めます。
  4. 4 麺を入れ、混ぜ合わせた調味料を麺にまぶすように加え、ほぐしながらよく炒めたら完成です~⭐

きっかけ

焼きそばをサッパリと食べたい時や、冷蔵庫に残った野菜の救済にもよく作ってます。 ( ´∀`)

おいしくなるコツ

野菜のシャキシャキ感が残るように、サッと炒めるのがポイントです( ´∀`) レシピの野菜は今回使ったものです。 冷蔵庫に残っている野菜など、お好きな具材を使って下さい♪

  • レシピID:1030006623
  • 公開日:2014/07/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
塩焼きそば
料理名
野菜たっぷりの塩焼きそば
キャロット☆キャンディ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る