ほうれんそうとしらすの炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草は、2センチにカットし、フライパンでごま油で炒める。（中火で3分くらい）
- 2 1にしらすを加え、さっと中火で炒めて、火を止める。（1分くらい）
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よーみみ2014/11/07 09:40
油がまわってほうれん草としらすが美味しくなりましたー
また作りますねー
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