栗より美味しい!ホクホクさつま芋ご飯 レシピ・作り方

栗より美味しい!ホクホクさつま芋ご飯
  • 約10分
  • 100円以下
遊星。.:*・゜
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栗より簡単で安上がり!しかも美味しい!
昆布茶がない場合はだし昆布5cm×5cmを使ってね。

材料(4人分)

  • 3合
  • さつま芋(中ぐらい) 300g
  • 昆布茶 3g
  • 粗塩 小さじ1
  • 煎り黒ゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1 お米を研いでザルに上げ、1時間ほど置く。
    さつま芋は2ミリくらいの薄切りを1/4 (ご飯に甘みが絡む)
    1cm四方のサイコロ切りを3/4(歯ごたえと見た目)に切り分ける。
  2. 2 切ったものから順次水に放してアクを抜く。
  3. 3 内釜に米、昆布茶、塩、分量の水を入れてよくかき混ぜる。
    味が混ざったら、2のさつま芋の水気をよく切って米の上に載せる。
    その後、かき混ぜない。
  4. 4 炊き上がったらすぐに蓋を開け、上下を混ぜる。
  5. 5 お茶碗に盛り、黒ゴマをかける。
    4の段階で、全体に混ぜても良い。

きっかけ

昆布を切らしていたので、昆布茶を使ってみましたが予想以上に美味しくできました。 昆布茶の分量はこれくらいで十分です。

おいしくなるコツ

内釜に芋を乗せたら、絶対かき混ぜない。混ぜると炊きむらができ、芋のまわりのご飯が水っぽくなる。 昆布を使うときも、米の上に昆布、芋の順に乗せ、かき混ぜない。

  • レシピID:1030004102
  • 公開日:2012/10/14
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯
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炊き込みご飯 和食 簡単 さつま芋
料理名
さつま芋炊き込みご飯
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