人参をシンプルに美味しく食べる、にんじんシリシリ。 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 人参大きめ １本
- ツナ缶 １缶
- サラダオイル 大さじ1/2
- 醤油 小さじ１
- 風味調味料 適量
- 塩 適量
- 胡椒（あれば沖縄の島胡椒） お好きなだけ
作り方
-
1
人参はスライサーなどで、せん切りにします。
ツナ缶のオイルは半分だけ捨て、後は利用します。 -
2
フライパンを火にかけ、サラダオイルを熱し、
人参を入れて炒めます。 - 3 半分程度火が通ったら、１のツナ缶を残りのオイルごと入れ、人参とよく混ぜます。
-
4
混ざったところで、風味調味料、塩、島胡椒（又は胡椒）醤油を入れ、全体に味が馴染むように混ぜて、出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- にんじんシリシリ
遊星。.:*・゜
身体にいいもの、安く美味しく、楽しくいただきます～(*'ー'*)♪
関西の味付けなので、ほとんどのレシピは薄味です。
濃い目がお好きな方は味を見ながら、調味料を増やしてくださいね。
ガッツリより、おつまみ的なメニューが大好き！
今夜のお酒のおともが見つかりますように。。。♪
http://plaza.rakuten.co.jp/planetta/
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
レモングラスt2022/03/18 21:07
美味しくできました、レシピをありがとうございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
島胡椒（ヒバーチなど）を使うと、お口の中は一気に沖縄！
人参特有のニオイもなく美味しい