アレルギーっ子も一緒に食べられる♪黒豆ホットケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに米粉、ベーキングパウダー、砂糖、豆乳を入れて、さっくり混ぜ合わせる。
- 2 ①のボールの中に、サラダオイルを加え、泡だて器でよく混ぜてから、黒豆煮を入れて軽く菜箸で混ぜ合わせる。
- 3 フライパンに、生地を流し込んで、中火で焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 小麦を使わない（小麦アレルギー）
- 料理名
- 米粉ホットケーキ
ちびママ0627
アレルギーっ子の息子の為に作る、レシピを中心にご紹介します。
基本的には『卵』は使用せず、なるべく家族で一緒に食べられるものを、試行錯誤しながら作っています。
長年除去してきた乳製品と小麦は、全て解禁になりましたが、約10年間の除去食を紹介しています。
限られた食材をフル活用し、なるべく油の使用も抑えるようにしています。
みんなで美味しく食べられるレシピを考えていきたいです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
