ダイエット茄子カレーライス 400kcal 8分 レシピ・作り方

ダイエット茄子カレーライス 400kcal 8分
  • 5分以内
  • 100円以下
ぱるる9981
ぱるる9981
フライパン1つで完成!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 豚肉と茄子を炒める
  2. 2 カレールーを1かけと水
  3. 3 カレーを寄せて、キャベツとご飯をいれて、
    完成o(^▽^)o

きっかけ

ダイエット時にカレーを食べたくなってo(^▽^)o

おいしくなるコツ

カレールーのほかに、カレー粉を入れるとさらに美味しくスパイシーに成ります。

  • レシピID:1030001287
  • 公開日:2011/05/06
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カテゴリ
その他のカレー
料理名
カレーライス
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