つなぎなし！ふわふわ柔らかはんぺんお好み焼き風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツをみじん切りにする。
紅しょうがもみじん切りにする。
ボウルにはんぺん､キャベツ､紅しょうが､☆の調味料を入れよく混ぜ､捏ねる。 -
2
丸く成形する。
フライパンに油を入れ熱し､両面焼き色がつくまで焼く。
柔らかいので､あまり触らない！ - 3 お皿に盛り､お好みソースをかけて､マヨネーズ､鰹節､青のりはお好みでかけてお召し上がりください。
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- 料理名
- はんぺんお好み焼き風
niko＿smile
健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。
自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。
簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。
皆様のお役に立てたら嬉しいです！
2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！
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はんぺんお好み焼き風です。
お弁当のおかずにも◎