食べやすいタンドリーチキン。クリスマスにも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。

2. 2

   器にカレールウとお湯を入れ、電子レンジで20秒ほど加熱し、ルウを溶かす。

3. 3

   ボールに②のルウ、ヨーグルト、塩、ケチャップを混ぜ合せ、鶏もも肉を漬け込み、3時間ほど冷蔵庫におく。

4. 4

   天板に③を並べ、オーブントースターで10分、ひっくり返して10分焼く。