アスパラベーコンチーズ レシピ・作り方
材料（2人分）
- アスパラ 4本
- ベーコン（ハーフにカットされてない） 4枚
- ピザ用チーズ（とろけるチーズ） 3〜4つまみ
- 塩 1つまみ
- こしょう 少々
作り方
-
1
アスパラの根元1cm程切り落として
皮の固い部分はピーラーで剥く。
アスパラを半分に切る -
2
アスパラを洗って、水分が残ってるままラップで包む。
レンジ500Wで1分程チンします！ -
3
ベーコンの上にアスパラ1本分を乗せ
くるくると包むように巻きます -
4
フライパンに油をひき熱し
ベーコンの巻き終わりが下になるように並べる。
少し焦げがついてきたらひっくり返す -
5
ひっくり返したらチーズをパラパラと上からかける。塩胡椒をふる。
蓋をしてチーズがとろけたら完成！
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- 料理名
- アスパラベーコンチーズ
niko＿smile
健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。
自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。
簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。
皆様のお役に立てたら嬉しいです！
2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！
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