肉巻き厚揚げの照り焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
厚揚げを2センチ幅でカットし
豚肉を巻いていきます - 2 巻き終わったら片栗粉を全体にまぶします
- 3 フライパンに多めの油をしき、先程の肉巻きをフライパンに並べて塩胡椒をして焼いていきます
- 4 両面がある程度焼けたら、レモンの蜂蜜漬け、めんつゆ、醤油、チューブにんにくを混ぜ合わせてフライパンに入れます
- 5 弱火にして、カットしたブロッコリーを入れて蓋をして焼いていきます。
- 6 全体にタレが馴染んだら完成です！
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