ごま香るごぼうサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参・ごぼうをそれぞれ千切りにする。
-
2
ボールに入れ、酒を加え、ふんわりとラップをして
500Wで３〜４分チンする！ -
3
ボールの水気を切って、調味料・すりごまを加えて混ぜる。
少し甘めが良ければ小さじ1の砂糖。酸味強めがよければ小さじ1/2の砂糖で味を見ながら調節してください。 -
4
良く混ぜたら出来上がり！
少し冷蔵庫で冷やして味をなじませた方が◎
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- 料理名
- ごぼうサラダ
niko＿smile
健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。
自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。
簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。
皆様のお役に立てたら嬉しいです！
2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！
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小分けして冷凍も可！