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塩ホッケ レシピ・作り方

塩ホッケ
  • 約15分
  • 300円前後
簡単が一番！
簡単が一番！
母が昔から作っている料理
みんながつくった数 4 件

材料（2人分）

  • 塩ホッケ 2切れ

作り方

  1. 1 油をひかないグリルパンで、冷凍ホッケの皮目を下にして焼く。
  2. 2 蓋をして7分程してホッケに焼き目がついたら、ひっくり返す。
    両面が焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

母が調理中に隣でレシピ作成中

  • レシピID：1020011614
  • 公開日：2017/10/30
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つくったよレポート（4件）

  • ねあっっ
    ねあっっ
    2021/10/25 17:21
    塩ホッケ
    すだちを絞って頂きました☆焼き方参考になりました！いつも身から、皮からで悩むので(^^;)レシピありがとうございますm(__)m
  • xmickyx
    xmickyx
    2018/02/08 22:52
    塩ホッケ
    美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡
    ごちそうさまでした☆
  • りんさんさん
    りんさんさん
    2017/11/19 20:34
    塩ホッケ
    きれいに焼けました(*´∀｀)
  • めぐゾー
    めぐゾー
    2017/11/18 10:30
    塩ホッケ
    ホッケが大きめだったので半分にして食べましたぁ～(*^^*)グリルパンを使って魚を焼くの初めてですが、焼き目も美味しそうだし、片付けも楽々♪(*´∀｀)ご馳走様
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