離乳食中期☆和風野菜だし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
にんじん、大根、玉ねぎはよく洗い、5㎜角に切ります。
- 2 ほうれん草はサッと下茹でし、細かく切ります。
-
3
すべての野菜と水、だしを小鍋に入れて煮ます。
にんじんなどが指で簡単に潰れる硬さになるまで煮たら完成です。
-
4
製氷皿などに小分けにして冷凍します。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）にんじん
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