簡単♪キャベツとブロッコリーのピザトースト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン 1枚
- ケチャップ おおさじ2
- キャベツ 1/2枚
- ブロッコリー 1/4株
- マヨネーズ(ブロッコリー用) おおさじ1
- 粗挽き黒コショウ(ブロッコリー用) 少々
- ピザ用チーズ おおさじ2
作り方
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1
ブロッコリーは小さくきり、耐熱の器に入れて1~2分加熱する。
冷めたらマヨネーズ、粗挽き黒コショウをあえておく。 - 2 食パンに、ケチャップをぬり、千切りにしたキャベツ、マヨネーズであえたブロッコリー、ピザ用チーズをのせる。
- 3 トースターで5分程度焼いたらできあがりです♪
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- カテゴリ
- ピザトースト
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はなまる子♪2012/10/16 07:20ブロッコリーとチーズの相性もバッチリでボリュームがあって、美味しかったです(、。) パンにお野菜もたっぷり摂れて一石二鳥ですよね♪ ご馳走様でした^^*
ケチャップで彩りよく♪