自家製☆野菜たっぷりのダイエットヌードル レシピ・作り方

自家製☆野菜たっぷりのダイエットヌードル
  • 約15分
  • 100円以下
tirutiru115
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バチ(そうめんの端の部分です。)と
     たっぷり野菜で、
     食物繊維いっぱい!
           満足します。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 具材は、適当な大きさに切る。
    (時短を考え、薄くなど)
  2. 2 水500ccを沸騰させる。
    すべての材料を入れる。
    蓋をする。
    煮えたら出来あがり~♪

きっかけ

そうめんの製造過程でできる、珍しいものです。そうめんより油っけがあります。それが、どくとくの旨みになっています。 いろんな野菜を入れて見ました。 野菜の繊維が多いせいかとても満足♪

おいしくなるコツ

バチは、塩分があります。 旨み調味料を上手に使って♪

  • レシピID:1020003303
  • 公開日:2012/04/22
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その他の麺
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簡単 ダイエット ヘルシー 安価
料理名
バチ汁
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