根菜と鶏のマヨ照り焼き レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 鶏肉はひと口サイズに切る。人参は細めの拍子木切りにする。ごぼうは薄めの斜め切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、①を入れ、焦げないように炒める。肉にほぼ火が通ったら調味料（●印）を入れ、味がからむまで炒め、火をとめる。
- 3 お弁当箱に詰め、白ごまとあさつきをちらす。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 根菜と鶏のマヨ照り焼き
harashoooooooo
神奈川県在住の主婦harashooooooooです。
2012年11月30日、男の子と女の子の双子を出産♪
小さいころからお菓子作りをしていて、とにかく料理が大好きです。
家族が喜んで食べてくれた時は本当にうれしいですよね。
「簡単でおいしい」レシピを中心に紹介したいと思います。
ブログはこちら↓
《ハラショの毎日まわる手料理》
http://ameblo.jp/saisyo-saisyo/
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