ローゼルのお茶 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ローゼルの実(中央の緑の部分除去) 1-2つまみ
- ローゼルの葉 1-2つまみ
- 水 カップ1杯分
作り方
-
1
ローゼルの実は中央の緑の部分を取り除き、赤い部分をローゼルの葉と共にザルに入れる。
注意)花は食用を使用してください。 - 2 1をしっかり水洗いしたら、小さめにカットして茶漉しに入れる。
- 3 水は鉄瓶に入れて火にかける。
-
4
湯呑み2を乗せて、3を上から注ぎ入れる。
- 5 4を10-15分ほどつけ置きする。
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簡単で爽やか、健康にも効果が期待できる⁉︎
少し酸味のある美味しいお茶‼︎（╹◡╹）‼︎