簡単朝食♫ほうれん草＆ハム＆コーンのチーズトースト レシピ・作り方
- 約10分
- 500円前後
sawa.rarara
簡単ですが、ビタミン豊富な野菜、筋肉を作るたんぱく質、骨を丈夫にするカルシウム、エネルギーとなる炭水化物が全て摂取できます！お手軽で栄養バッチリ！彩りも綺麗♡
材料（1～2人分）
作り方
- 1 鍋にたっぷりの湯（分量外）を沸かす。よく水洗いしたほうれん草をさっと茹でる。冷水で冷ます。根を切り落とし食べやすい大きさに切る。
-
2
ハムを食べやすい大きさに切る。
食パンにバターを塗り、ほうれん草、ハム、コーン、とろけるチーズをのせる。 - 3 トースターまたはオーブンでチーズが溶けるまで焼く。
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sawa.rarara
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。我が家で人気のご飯を紹介します。
野菜ソムリエ資格保有。
野菜、肉、魚、大豆製品などバランスよく美味しく食べられるように心がけています。
つくったよレポートくださったかた嬉しいです♪ありがとうございます！
アレンジもOKです！歓迎します。家にある材料で気軽に作ってくださいね(^^)
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つくったよレポート（1件）
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ここなっつん2022/01/28 19:36
さきほどはつくれぽありがとうございました✨きょうはこちらを♪ほうれん草にコーンにハム＆チーズ♡わたしの好きなものばかり♪明日の朝用に✨素敵なレシピ感謝です♥
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